你为什么还没有成功?就是因为掌控不了情绪。很多人都是这样,明明很努力、很勤奋,可就是在某一个时间点没控制好情绪,导致别人误解自己,认为你是一个“脾气大于本事的人”,让1%的情绪失控毁了99%的努力,把自己一次次拉向深渊。 本书就是要告诉你如何从各个方面提升自己掌控情绪的能力。知名心理学者小宋老师,用他的专业知识、生动的案例,从沟通方式、思维模式、心理疏导方法等方面,教你掌控情
宋晓东 / 天地出版社 / 2018-01 / 其他
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本书围绕技工院校心理健康课程的技能人才培养目标,设计以学校适应、自我意识、情绪管理、人际交往、职业心理、生命教育等方面的学任务和训练活动,解决职业学校在发展过程中遇到的一些疑惑和问题,促进自我成长;使能更好的适应社会,维护心理健康,提升综合素质。坚持能力本位,行动导向,任务,中心;将课程知识传授与能力训练融入课堂活动中。
伟 编 / 科学技术文献出版社 / 2022-06 / 平装
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心理学 本书围绕技工院校心理健康课程的技能人才培养目标,设计以学校适应、自我意识、情绪管理、人际交往、职业心理、生命教育等方面的学习任务和训练活动,解决职业学校学生在发展过程中遇到的一些疑惑和问题,促进自我成长;使学生能更好的适应社会,维护心理健康,提升综合素质。坚持能力本位,行动导向,任务引领,学生中心;将课程知识传授与能力训练融入课堂活动中。 新华书店全新正版书籍
伟 著 / 科学技术文献出版社 / 2022-09 / 平装
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