杨俊超

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《中国道家秘传养生长寿术研究与实践》杨俊超1993春风文艺32开193页：本书包括对养生长寿术功理的理解，对中国古代养生长寿功法的研究与实践，养生长寿术的疗效及文章摘编等。包括道家养生长寿术的特点、作用、功效、具体功法(包括站功、坐功、卧功...练功须知、练功效果实例等。所录功法有男女式之分，男式为乾功，女式为坤功。每式配图。对于各种功法的具体做法、做功要领、作用都有详细说明。

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